¿Sabías que la vida es rica en fibra dietética, proteína y minerales?, las ventajas de la avena en la cocina es que es muy versátil para poder cocinarla, por eso hoy te presentaremos cómo preparar una deliciosa agua de manzana verde con avena.
Ingredientes
2 litros de agua
200 gramos de avena
2 manzanas verde verdes en pequeños trozos
1 taza de azúcar
1 lata de leche evaporada
1/2 cucharada de canela en polvo
1 cucharadita de vainilla
Hielo al gusto
Forma de preparar
- Previamente poner a remojar la avena durante 30 minutos.
- Agregar a la licuadora la avena, la manzana, el azúcar, la leche evaporada, la cucharadita de vainilla y canela hasta que quede perfectamente molida, después pasar por un cedazo y verter el líquido dentro de la jarra con los dos litros de agua.
- Agregar hielo al gusto y servir.
